¿Cuál es la tasa de absorción del fosfato de calcio tribásico en el cuerpo?

Fosfato de calcio tribásicoes un compuesto inorgánico, también conocido como hidróxido de fosfato de calcio, con la fórmula química Ca5(OH)(PO4)3. Es un polvo blanco sin olor ni sabor. Este compuesto se encuentra naturalmente en dientes y huesos, y también se utiliza en diversas aplicaciones, como complementos alimenticios, fertilizantes y cerámica. El fosfato de calcio tribásico es un nutriente esencial para el cuerpo humano. Desempeña un papel crucial en el mantenimiento de huesos y dientes fuertes, la función muscular, la función nerviosa y la coagulación sanguínea.

¿Cuáles son la tasa de absorción y la biodisponibilidad del fosfato de calcio tribásico en el cuerpo?

El fosfato de calcio tribásico tiene una tasa de absorción de aproximadamente el 30%, que es más baja que otras formas de calcio, como el citrato de calcio y el carbonato de calcio. Sin embargo, los estudios sugieren que el fosfato de calcio tribásico puede tener una mayor biodisponibilidad que otras formas de calcio. La biodisponibilidad se refiere a la cantidad de un nutriente que está disponible para que el cuerpo lo utilice después de la ingestión. La biodisponibilidad del fosfato de calcio tribásico puede deberse a su capacidad de descomponerse lentamente en el estómago, lo que permite una mejor absorción en el intestino delgado.

¿Cuáles son los beneficios del Fosfato de Calcio Tribásico?

El fosfato de calcio tribásico ayuda a mantener huesos y dientes fuertes, lo cual es crucial para la salud en general. También ayuda con la función muscular y nerviosa, la coagulación sanguínea y puede desempeñar un papel en la reducción del riesgo de ciertas afecciones de salud, como la osteoporosis y la presión arterial alta.

¿Cuáles son las fuentes dietéticas de fosfato de calcio tribásico?

El fosfato de calcio tribásico se encuentra naturalmente en dientes y huesos. También está presente en muchos alimentos, como los productos lácteos, los cereales fortificados, las verduras de hojas verdes y el tofu.

Conclusión

El fosfato de calcio tribásico es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en el mantenimiento de huesos y dientes fuertes, la función muscular, la función nerviosa y la coagulación sanguínea. Si bien puede tener una tasa de absorción más baja que otras formas de calcio, puede tener una mayor biodisponibilidad. Incluir alimentos ricos en fosfato cálcico tribásico en la dieta o tomar suplementos puede ser una forma eficaz de mantener una salud óptima y prevenir enfermedades crónicas.

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Artículos de investigación sobre el fosfato de calcio tribásico

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